Меню сайтаПоискФорма входа |
Этот суточный рацион вы можете распределить по своему усмотрению. За сутки вы должны съедать: 400г овощей 300г фруктов 50г хлеба 250г нежирных несладких молочных продуктов 100г нежирного мяса |
Мини-чатКалендарь
Статистика |